Phanom Sawai Trail

Eine aufregende Trail-Laufstrecke mitten im natürlichen Waldgebiet von Surin Province.

Bequeme Anreise – vom Stadtzentrum von Surin aus dauert die Fahrt nur etwa 20–30 Minuten.

Wenn Sie auf der Suche nach einer herausfordernden Laufveranstaltung sind und dabei die Natur hautnah erleben möchten, dann ist der Phanom Sawai Trail ein Event, das Sie nicht verpassen sollten!


Die Veranstaltung findet im Phanom Sawai Forest Park, im Unterbezirk Na Bua, Bezirk Mueang Surin, Surin Province, statt.


Die Strecke führt durch dichte Waldgebiete, über Hügel, zu Aussichtspunkten und vorbei an alten Steinbruchruinen. So entsteht ein einzigartiges Lauferlebnis, das sowohl fordernd als auch unvergesslich beeindruckend ist.

Verfügbare Distanzen für Teilnehmende

  • 5 Kilometer
  • 10 Kilometer
  • 21 Kilometer (Halbmarathon)
  • Fun Run (für Anfänger und Familien geeignet)

Alle Distanzen sind mit offizieller Zeitmessung (Time Chip) ausgestattet und verfügen über ausreichend Verpflegungs- und Wasserstationen entlang der Strecke.


Teilnehmende erhalten unmittelbar nach dem Zieleinlauf ihr Laufshirt sowie die Finisher-Medaille.

Highlights der Strecke

  • Laufstrecke durch schattige Wälder und über sanfte Hügel
  • Passage durch das Gebiet eines ehemaligen Steinbruchs
  • Aussichtspunkte entlang der Strecke laden zum Ausruhen, Fotografieren und Genießen der Natur ein
  • Auf dem Gipfel von Phanom Sawai befindet sich zudem eine Buddha-Statue, die vor oder nach dem Lauf besucht werden kann – für einen symbolischen, segensreichen Start oder Abschluss des Wettkampfs.

Die Startgebühr beginnt bereits bei 600 Baht und beinhaltet exklusive Souvenirs sowie eine Organisation und Betreuung auf Großveranstaltungsniveau.


Die Veranstaltung findet in größeren Zeitabständen (etwa alle 2–3 Jahre) statt. In den jeweiligen Austragungsjahren wird das Event unter einem besonderen Motto durchgeführt, das jeder Ausgabe eine eigene Identität verleiht.

Aktuelle Informationen sowie die Anmeldung zum Lauf finden Sie unter:

Facebook : Phanom Sawai Trail พนมสวายเทรล

Hotels und Resorts im Stadtzentrum von Surin

โรงแรมมาติน่า

Martina Hotel Surin

โทร : 044 713 555

มือถือ : 086 469 6545

โรงแรมอารีน่า

Arena Hotel Surin

โทร : 044 519 555

มือถือ : 063 356 2455

โรงแรมมายู

MaYU Hotel Surin

โทร : 044 713 333

มือถือ : 088 645 4156

Bio-Reis aus Surin

Wir wählen sorgfältig hochwertiges Bio-Reisgut aus besten Sorten, das nach ökologischen Anbaumethoden kultiviert wird, wie zum Beispiel Jasminreis, brauner Jasminreis, brauner Phka Rumduol-Reis, eine Fünf-Sorten-Reismischung, Surin Mali Nil-Reis, Riceberry sowie roter Jasminreis. Der Anbau erfolgt einmal jährlich in der Provinz Surin.


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  • • PGS Thailand – Partizipatives Garantiesystem für ökologischen Landbau
  • • Zertifiziertes Originalsaatgut vom thailändischen Reisinstitut, Ministerium für Landwirtschaft und Genossenschaften
  • • Surin Best – Ausgezeichnete Produkte aus Surin
  • • GI Surin Hom Mali Reis – Geografisch geschützte Angabe (GI) für Suriner Jasminreis
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